-
07:10 — Błonnik (1–2 miarki w wodzie)
-
07:30 — Poranny zestaw + Koktajl śniadaniowy
-
18:30 — Napój na skórę (kolagen)
-
20:15 — Koktajl białkowy (po treningu o 19:00)
-
21:15 — Koktajl białkowy (po treningu o 20:00)
-
20:30 — Kolacja + Wieczorne leki
-
Poniedziałek 20:30 — Iniekcja Mounjaro